Open Water Schwimmtraining: Für Triathlon und Langstrecke

  • Title: Open Water Schwimmtraining: Für Triathlon und Langstrecke
  • Author: Günter Ahlemann
  • ISBN:
  • Page: 441
  • Format:
  • Open Water Schwimmtraining F r Triathlon und Langstrecke Sollten Triathleten fr ihre Teildisziplin Schwimmen trainieren wie Sportschwimmer Was sind die Besonderheiten im Triathlon Welche Trainingsinhalte und umfnge sind fr Fitnesssportler Quereinsteiger au
    Sollten Triathleten fr ihre Teildisziplin Schwimmen trainieren wie Sportschwimmer Was sind die Besonderheiten im Triathlon Welche Trainingsinhalte und umfnge sind fr Fitnesssportler, Quereinsteiger aus anderen Sportarten, ambitionierte Amateure oder professionelle Spitzenathleten angemessen Was strt die Nichtschwimmer unter den Triathleten am meisten Das hufig kalte Wasser, Angst vor Krmpfen, vor dem Schwimmen im Pulk oder der unsichtbare Grund des Gewssers Worauf muss man achten, wenn konkrete Trainings und Wettkampfergebnisse erreicht werden sollen Die Autoren mchten Anregungen zum Nachdenken und praktische Untersttzung fr all jene Triathleten und deren Betreuer anbieten, die regelmig trainieren und gerne an Wettkmpfen teilnehmen Sie geben Antwort auf Fragen, die im Sportschwimmen nicht gestellt werden mssen, im Triathlon aber von Bedeutung sind.

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      441 Günter Ahlemann
    • thumbnail Title: [PDF] Download ✓ Open Water Schwimmtraining: Für Triathlon und Langstrecke | by ☆ Günter Ahlemann
      Posted by:Günter Ahlemann
      Published :2019-06-08T02:16:49+00:00

    About Günter Ahlemann


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    625 Comments


    1. Was sich geändert hat, sind der Buchtitel, das Cover, die Einführung und die Seiten sind etwas farbiger. Ansonsten exakt das gleiche Buch.Der neue Titel (Open Water Schwimmtraining) ist irreführend, denn das vorliegende Buch handelt BESTENFALLS zu 20% vom Freiwasserschwimmen. Statt dessen finde ich 80% Infos zu Trainingslehre (gibt es bessere Bücher), Techniktraining im Pool (gibt es bessere Bücher), Triathlon (gibt es bessere Bücher), Schwimmtraining für Triathlon (gibt es auch bessere B [...]

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    2. Das gesamte Thema Freiwasserschwimmen wird für alle Leistungsklassen dargestellt. Thematisch gut sortiert ermöglicht es den Einstieg sowohl für erfahrene Athleten wie auch für solche, die sich zunächst eine Systematik erarbeiten möchten. Fokusiert werden Zusammenhänge in gut erfassbaren Einheiten angeboten. Dadurch bekommt man einzelne Fragestellung erläutert, ohne ganze Kapitel durchgehen zu müssen. Besonders hilfreich sind die zusammengefassten Einzelaspekte aus der Trainingslehre, wo [...]

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